転勤族妻のまいにち。

～見知らぬ土地で知り合いゼロ！それでも楽しく幸せに暮らすために～

【転勤族妻のマタニティ記録】妊娠検査薬陽性～妊娠4か月（妊娠15ｗ）まで


みなさん、こんにちは！まりです。

わたしは今年の春に出産を控えています。


無事に臨月に入り、我が子に会える日が近づいてきて毎日ソワソワしています👶

前回の記事に引き続き、備忘録も兼ねて、

『【転勤族妻のマタニティ記録】妊娠検査薬陽性～妊娠4か月（妊娠15ｗ）まで』についてお話していきます。

 

  • 妊娠が分かったらまず何をしたらいい？
  • つわりの時はどんな食事をしていたの？
  • つわりがあっても仕事はできる？
  • 転勤族妻は里帰りする？しない？
  • 転勤族妻の妊娠初期体験談を聞きたい

 

と思っている方にわたしのマタニティ記録が少しでも参考になったり、

気持ちが軽くなったり、共感できたり…役立つことができればうれしいです。



妊活記録についてはこちらの記事をご覧ください♩

tentsuma-mari.hatenablog.com

 

 

1　妊娠が分かったとき

 

1-1　妊娠検査薬に2本線が！！

7月のとある日曜日。

 

「スーパー行って、一週間の買い物しなくちゃ…」なのにこの日は朝から身体がだるくてご飯も作れそうになく…。


夫が代わりに買い物に行ってくれて、お昼はインスタント、夜はスシローで済ましました。（スシローで撮った写真の目が死んでる😭）


生理が遅れていたこともあり、3日フライングで妊娠検査薬を使ってみることに。


「いっせーのーでっ！！」で2人でトイレの扉を開けて検査結果を確認するのが恒例行事になっていたので、

 

「まぁ今回も生理遅れてるだけだよね～」と期待薄でトイレの扉をオープン。


すると妊娠検査薬にくっきりと2本が！！！


想定外の2本線に「えっ！！？えっ！！？？」と大パニック！


驚きと、

 

信じられない…！と、

 

喜びと、

 

今お腹に赤ちゃんがいるのか！？？という不思議な気持ちと…

 

あらゆる感情がごちゃまぜになってこの日は眠れませんでした。


1-2　生理前症状と妊娠超初期症状の違い

いつもの生理前症状と若干の違いを感じていました。
※個人の感想です。

 

  • お股辺りがジンジンする痛みがある。生理痛の痛み（子宮がキリキリする）とは違う。
  • 身体がだるくて疲れやすい
  • 異常に眠い
  • 生理前よりも若干肌が荒れ気味
  • 便秘と下痢の繰り返し
  • 喉が異常に渇く（特に起床後）


この中でも特に、喉の渇きと身体のだるさを強く感じていました。


喉の渇きは、4時間のパート勤務で、

 

500mlの水筒を飲み干しそれでも足りないと感じるくらい。


また、家の掃除も何度か休憩を入れながらでないと身体がだるく、

 

掃除が終わった後はクタクタでソファに横になっていました。

 

2　妊娠が分かったけど…わたしたち何したらいい！！？？

 

2-1　妊娠に関する本を購入

妊娠検査薬は陽性だったけど…

 

そのあと何をしたらいいか全く分からなかったわたしたちは、とりあえず妊娠に関する本を購入しました。


『初めてのたまごクラブ』

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初めてのたまごクラブ 春号 2023年4月号 [雑誌]
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妊娠が分かったら＝たまごクラブのイメージだったので。（結婚が決まったら＝ゼクシィみたいな。）



『初めての妊娠・出産新百科　妊娠超初期から出産、産後1カ月までこれ1冊でOK！』


 


出産から産後まで一通りの流れも知りたかったのでこちらも購入しました。



妊娠検査薬が陽性であったらすぐに病院に行くものだと思っていましたが、

 

赤ちゃんが子宮内に正常に成長しているか確認するために

 

妊娠5～6週に初診を受けるのがベストだと初めて知りました。


検査薬だけでは本当に赤ちゃんがお腹にいるのか信じきれなくて…。

 

お医者さんから妊娠していることを認めてほしくて早く病院に行きたくてソワソワ…。

 

2-2　妻の実母に連絡

夫と相談し、赤ちゃんの心拍が無事に確認できたら両家へ連絡を入れることにしていましたが、

 

とある事情がありわたしの母には一足先に連絡を入れることに。


「孫はいつなの？♡」タイプではなく、

 

友達のようにカフェやショッピングに行く仲良し親子なので、

 

妊娠報告にどんな反応が返ってくるかドキドキでしが、（結婚報告の時は「えー－－－っ！！😭」と言われました笑）


「おめでとう～～～♡」と予想外の反応で安心しました（笑）


（子供ができたら、ますます母とは遊べなくなるのでまた「えー－－－っ！！😭」と言われることを覚悟してました笑）


2-3　大好きなアイドルのコンサートをキャンセル…

大好きなアイドルが9～10月にアリーナツアーを回ることが決まっていて、既にいくつか公演を申込んでいました。

 

しかし、9～10月は安定期に入る前。

 

  • つわりは落ち着いているのか
  • コンサートに行けるほど体調が安定しているのか分からない
  • 家からコンサート会場まで長時間・長距離移動になる
  • コンサート会場での人混み
  • 『女の子たちの戦場』に行く怖さ…（笑）
  • 銀テープ戦争で揉みくちゃになんてされたら…お腹の子は守れるのだろうか…

 

たくさんの不安が頭の中をグルグル…。

 

申込のキャンセルができるまであと2日…。


ここで無理をしてコンサートに行って、

お腹の子に何かあったら生きていけないほど後悔しそうなので申込をキャンセルすることを決めました。


一緒にコンサートに行く予定だった母と友人に、

この時点（検査薬で陽性、まだ病院を受診していない）で妊娠報告をするのもどうかと迷いましたが、正直に伝えました。


中学生の頃から15年応援し続けて、

行かなかったコンサートツアーは一つもありませんでした。


彼に会いたくて、勉強も、バイトも、仕事も全力で頑張ってきました。


彼に会うことはわたしの生きる意味でもあります。（大袈裟ではなく！！）


初めて彼らのコンサートに行かないと決断をした時、

わたしが確かに『母』になった瞬間でした。

結局母は一人分で申込し直し、友人は、友人の妹と行くことになりました。


2-4　短期派遣の仕事がスタート目前…！派遣担当者への連絡

8～10月まで夫が長期出張に行くことが決まっていたので、そのタイミングで地元で短期派遣の仕事を決めていました。

 

（夫が長期出張に行く度、地元に帰っています。東北の小さな町で一人で過ごすよりも

実家にいてほしいという夫からの要望でもあります。）


まだつわりも始まってなかったので、自分が仕事ができるほどのつわりのなのか…？

 

不安もありつつ、仕事をしている方が気が紛れると母や友人のアドバイスもあり、

 

派遣の仕事は断らずに、することに決めました。


ただ、

 

  • 電車通勤から車通勤への変更（電車の揺れの心配、急に体調が悪くなった時に車だとすぐ停まれる）
  • 出勤前や仕事中に急に体調が悪くなった時にどうしたらいいか

 

を相談するために、派遣担当者には妊娠したことを伝えました。

原則電車通勤でしたが、特別な事情とのことで車通勤に変更ができました。


また、職場には派遣社員を取り仕切るリーダーがいるとのことで、その方にも妊娠していることを伝えるように言われました。


2-5　出産までのざっくりなスケジュールを確認

 

  • 近所に産院が1軒しかないこと
  • 12～2月まで大雪シーズンに入り、4月まで降ることも
  • 雪道を運転できないので、雪道を歩いて産院を受診することになる。転ぶ可能性があり心配
  • 夫が長期出張が多い部署に配属になり、不在がち


以上から、里帰り出産することを決め、出産までのざっくりなスケジュールを確認しました。


2022年8月　夫長期出張、妻地元に帰省。派遣の仕事開始

2022年9～10月　夫長期出張、妻地元で派遣の仕事　

2022年11月　夫長期出張から戻る。妻派遣の仕事終了、1か月限定で夫の元へ

2022年12月　大雪シーズン突入前に妻早めの里帰り

2023年1～2月　夫長期出張、妻地元で過ごす

2023年3月　夫長期出張、妻地元で出産予定

 

3　妊娠2か月（妊娠4ｗ～妊娠7ｗ）

 

3-1　つわりの始まり…（妊娠5ｗ）

仕事中に、なーんかお腹気持悪いなぁ…からつわりが始まりました。

（ドラマでよく見る、「うっっ……」洗面所に駆け込む…ことはありませんでした）


本格的につわりの症状が出てきたのは妊娠6ｗの頃。

 

  • 朝ごはんだけはモリモリ食べられる！
  • 昼夜ごはんは全く食べられない日も。食べられても半人前が精いっぱい
  • 温かいお米、中華系全般、にんじん、もやし、ザーサイ、チーズを食べると気持ち悪くなる
  • 甘い物、特にアイスが食べたい！（1日3本食べることも！）
  • 一日中胃がムカムカする。胃もたれのような感覚
  • 吐きはしないけど、吐き気はある。特に食後2～3時間


少しでも無理をして身体を動かすとすぐ気持ち悪くなってしまい、横になっていました。

この時期は食べれるものを食べようと言い聞かせて、何とか口に入れていました。

 

  • お昼ごはん→冷めたおにぎりとりんごやキウイなどのさっぱり系フルーツ
  • 夜ごはん→母の手作りごはんを食べられるだけ+お菓子やアイス
  • 飲み物→水、炭酸水、たんぽぽ茶、カフェインレスのコーヒーやカフェオレ


母はわたしのためにこちらの本を購入し、ごはんを作ってくれました。愛…😭


『妊娠中の食事と栄養のきほん』

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最新妊娠中の食事と栄養のきほん （ベネッセ・ムック）
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ノンカフェイン、ノンカロリーで、食物繊維を多く含む素材がブレンドされているので便秘解消のために今でも毎日飲んでいるたんぽぽ茶。


『プレミアムたんぽぽ茶』


 

 


気持ちの余裕がないこの時期こそ、ホッと一息つくことができるカフェインレスコーヒーやカフェオレを重宝していました。


『牛乳屋さんのカフェインレス珈琲』


 

 


『和光堂 ママスタイル カフェオレ カフェインレス マタニティ＆ママ用』


 


3-2　待ちに待った産院初受診（妊娠5ｗ）

待ちに待った産院の初受診！朝からワクワク…ドキドキ…ソワソワ…。


仕事を早退した夫が産院に連れて行ってくれたものの、


3時間待ち！？！え？ここディズニーですか？タワテラの待ち時間ですか？

 

仕方なく一度家に帰り、3時間後に再び産院へ。

 

（どうやら午前中に産院に直接行って予約を取り、

指定された時間に再び産院に行って受診する。（整理券配布的な。）という地元ルールがあるそう。

しかも電話、ネット予約不可だそうで。そんなの知るか！！！不便すぎる！！）


つわりで体調も優れないし、椅子は硬くてお尻が痛くなるし、心の中でぶーぶー文句を言いながらも、

 

無事に子宮内の妊娠が確認できて、ざっくりな予定日を知れたので文句もイライラも吹き飛びました（笑）単純です（笑）


1週間後に再び産院を訪れましたが、まだ心拍はハッキリとは確認できませんでした。


3-3　実家へ帰省（妊娠6ｗ）

8月から夫が長期出張で不在になることと、地元で派遣の仕事が始まるため、

 

1日がかりの大移動をしました。


道中、夫が食べ始めたおにぎりの匂いで「おえぇ…吐きそう…」と一気に気持ち悪くなり、

 

一口しかかじってないのに残りを全部口に詰め込んでくれてハムスターみたいになっていました（笑）

 

夫よ、ごめんね。ありがとう（笑）


それ以外は気持ち悪くなることはなく、無事に実家にたどり着きました。


この日に姉に妊娠したことを報告しました。


3-4　地元の産院を受診（妊娠7ｗ）

地元にある個人病院の産院を受診しました。

妊婦健診から出産までお世話になる予定なので念入りに下調べして選んだ産院です。


外観がオシャレすぎて入り口が分からない…！！

 

受付のお姉さんは優しい笑顔で出迎えてくれました。

 

院内は、シンプルで、静かで、おまけにお尻が痛くない椅子で（大事！）

 

先生も優しく無駄がない説明で分かりやすくて、この産院を選んで良かったと思えました☺


赤ちゃんは、前回はシャボン玉みたいなまん丸な形だったのに、少し縦長くなっていてびっくり！！


この日に無事心拍も確認できました。


大きさ的に少し小さめでしたが、「元気に心臓を動かしてるよ」とのことだったので、

 

『先生の言葉を信じよう。』

 

…と自分に言い聞かせ、検索魔になりたい気持ちをグッと抑えました。

 

4　妊娠3か月（妊娠8ｗ～妊娠11ｗ）

 

4-1　夫とアニバーサリーディナーへ（妊娠8ｗ）

夫が早めの夏休みで地元に来てくれたので、結婚式を挙げたホテルからご招待頂いていたアニバーサリーディナーに行きました♩


お料理で有名なだけあって、絶賛つわり中でも気持ち悪くならずにとても美味しく食べられました。


サプライズでお祝いのお花とデザートも頂いてホクホク♡


夫は常に体調を気遣ってくれて、つわりでしんどい身体と心に優しさが染みる…😭


4-2　親友に妊娠報告（妊娠8ｗ）

安定期に入る全然前で早すぎる気もしましたが…親友に妊娠報告をしました。


親友は子供が大好きで強く望んでいますし、妊活の悩みを共有して互いに励まし合っていたので、どんな反応が返ってくるか…。

 

正直とっても怖かったです。


以前別の友人に結婚報告をした時に心無いことを言われたことがトラウマになっていたのもあります。


でも、夫と付き合った時も、結婚が決まった時も、一番に報告していたので、

今回のことも一番に親友に伝えたいと思い、意を決してライン。


「おめでとう！！2人、子供欲しがってたから嬉しいね♡わたしまで嬉しい！早い段階で教えてくれてありがとう！」

と自分のことのように喜んでくれて嬉しいのとホッ…としたのと、良かった～…と。

 

安堵の気持ちの方が大きかったです。


4-3　念願の母子手帳とマタニティマーク（妊娠9ｗ）

2週間ぶりに産院へ。

 

この日も無事に心拍の確認ができました。

手と足ができて、頭でっかちな二頭身のお人形さんみたいな姿に！かわいい～♡（既に親バカ発揮です笑）


予定日も確定し、産院から妊娠届出書を頂いたので待ちきれずその足で市役所に行き、母子手帳とマタニティマークを受け取ってきました！


まだ大きくなっていないけど、お腹には確かに赤ちゃんがいる。

 

「わたし、ママなんだなぁ。」と実感が湧いてきました。


4-4　マタニティブルー（妊娠10ｗ～妊娠11ｗ）

 

  • ちょっとのことで疲れやすい
  • 常に気持ち悪くて吐き気がある
  • 日中はボーッとしたり異常に眠いのに、夜は頻繁にトイレで起きてしまい眠れない
  • 常に便秘気味
  • 好きなこと（読書やお菓子作り）をする気にもなれないし、する体力もない
  • 少しずつお腹が膨らんできて、お気に入りの洋服が着られない


赤ちゃんを望んでいたのに、どんどん『妊婦さん』に変化していく身体に気持ちがついていけなかったり、

 

『こんな風に思ってしまうなんて母親失格だなぁ…』と自己嫌悪したり。

 

夫と離れている寂しさから泣いてしまうこともありました。

そういったマイナスなことも、些細なことも、夫には全て打ち明けていました。


夫はいつも丁寧に時間をかけてどんな話も聞いてくれて、

 

その度に気持ちが楽になり、なんとかマタニティブルーを乗り切ることができました。


4-5　つわりでも派遣の仕事をこなす日々（妊娠6ｗ～妊娠11ｗ）

妊娠6ｗから派遣の仕事がスタートしました。


1日8時間、10人ほどの派遣社員と一緒に書類の受付やデータ入力をローテーションでこなしていきます。


おしゃべりな派遣社員のお姉さま方との雑談が一番疲れました（笑）


普段であれば話すのも苦ではないのですが、

 

つわりで体力も元気もなく来客対応で精いっぱい…。


不愛想でいる勇気はなく…『あぁ…お腹気持ち悪ぅ…しんどい…早く帰りたい…』と

 

心の中で思いながら笑顔で雑談に加わって輪を乱さないことに労力を使いました（笑）


仕事は、つわりのことも忘れるくらい打ち込むことができたので、

 

断らずに引き受けて良かったなと思いました。

 

家に帰ってからは30秒経たずとも眠りに入り、夜ごはんまで爆睡する毎日でしたが（笑）

 

5　妊娠4か月（妊娠12ｗ～妊娠15ｗ）

 

5-1　3週間ぶりの妊婦健診（妊娠12ｗ）

3週間ぶりの妊婦健診へ。


赤ちゃんの経過は順調で、特に手、お腹、足が成長していてお人形っぽさはなくなり、より人間らしくなっていました。


見えにくいだけかもしれないので確定はできないけど、「女の子かな…？」とのことでした。


わたしも夫も女の子予想だったので、おおお！！？と期待が膨らむ膨らむ♡

 

次の健診まで待ちきれない！早く性別知りたい！


5-2　夫とアカチャンホンポへ（妊娠13ｗ）

夫が地元に遊びに来てくれました。

 

1か月ぶりの再会～～！遠距離のお付き合い時代を思い出し少しドキドキ…♡

 

次いつ地元に来られるか分からないとのことだったので、

かなり早めではありますが大型商品を中心とした赤ちゃん用品を揃えました。


何を揃えばいいか、種類が多すぎてどのメーカーがいいのか分からないことだらけだったので、

 

こちらの本を買って事前に何を買うか決めてからアカチャンホンポに行きました。

 

『LDK Baby ベビー用品完全ガイド』


 



わたしたちはこちらを購入しました。


チャイルドシート『アップリカ フラディア グロウ ISOFIX セーフティープラスプレミアム AB』


 


子供用品を扱う某チェーン店でパートをしていた時に、「赤ちゃんを乗り降りさせやすい回転式のチャイルドシートが便利だよ」と教えて頂いたので、

 

回転式を第一条件に、フルリクライニングで赤ちゃんの首と頭を守れて楽に呼吸できること、

 

コンパクトカーでも隣に座れること（実家の車がコンパクトカーなので里帰り中は重要な点に。）に魅かれて選びました。



抱っこ紐『ベビージョルン ベビーキャリアHARMONY』

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【公式】【10倍】Babybjorn ベビービョルン ベビーキャリア HARMO...
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お店でわたしも夫も試着してみて、

 

装着がとにかく簡単であることと、肩腰に負担がかからないことを重視して選びました。



ベビーベッド『アップリカ ココネル エアー AB』


 


転勤族たるもの引っ越しが多いので、

 

コンパクトにたためて気軽に持ち運びできる点に魅かれて即決しました。



お布団『サンデシカ ぜんぶ洗えるベビーミニふとん8点セット』


 


ベビーベッドの『ココネルエアー』は通常のベビーベッドより小さいので、

 

ミニふとんを選びました。まるごと洗濯機で洗える点も気に入りました。



他にもこちらを購入しました。

 

  • ベビーバス
  • ベビーソープ
  • ガーゼハンカチ
  • 綿棒
  • 爪切り
  • 体温計
  • 哺乳瓶

 

 

 

5-3　つわりが落ち着いてきた…！！（妊娠14ｗ）

やっと…！つわりが落ち着いてきました…！


食べすぎなければ気持ち悪くなることもなくなり、ウォーキング、マタニティヨガの運動もできるようになりました。


ただ、体調が妊娠前に戻ったわけではなく、つわりでしんどい時よりマシになったという感じで、

 

身体の疲れやすさは変わらずです。


余談ですが…。ウォーキングをしていたとある日の午前中。


向かいからやって来た知らないおばちゃんがマタニティマークをじーっと見てきて、

 

「子育てで悩んだりしてないですか？お話会あるから良かったら～♩」と声を掛けられました…！


絶対宗教やん！！！！

 

怖くなって足早に立ち去りました…。

 

6　最後に

妊娠初期は、胎動がないですし、

 

4週に1回の妊婦健診でしか赤ちゃんが元気に生きているのか知るすべがなくて不安な毎日でした。


つわりが少しでも軽くなれば赤ちゃん生きている…？と心配になったり、

 

つわりが重いと赤ちゃん生きてるってことだよね…と安心したり。

 

でもつわりでしんどくて辛かったり。

 

季節が夏だったこともあり余計にしんどかったです。


妊娠初期、しんどくない妊婦さんなんてきっと世の中にいない！！

 

お腹で赤ちゃんを育てるってすごいことです。大仕事です。


今、妊娠初期で大変な時期を過ごしている方、

 

お腹で小さな命を育てる大仕事をしている自分を目いっぱい褒めてあげましょう♩


わたしも自分で自分を褒めちゃいます。

 

大変な妊娠初期を乗り越えた自分、偉いぞ！！！



今回の記事が少しでもみなさんの参考になればうれしいです♩